为全面贯彻落实二十大提出的关于“促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国”的重要精神，进一步提高我市基层群众的身体素质，鼓励和引导广大百姓积极参加体育健身活动，持续推进群众体育有序发展。11月7日，敦煌市体育活动中心在全市组织开展“体育三下乡”健身操培训活动。

   此次培训活动在全市9个乡镇有序开展，根据基层群众的实际情况，既注重理论知识讲解，又重视规范动作练习，不仅为广大村镇健身操爱好者提供了适合并简单易学的健身操、广播体操，更推动了我市健身操运动健康、规范、科学的发展。

   在健身操培训活动开展中，健身社体指导员、体育志愿者们认真讲解、指导、示范，不仅让学员们在动作要领、动作规范等基础知识上有了更好的理解，还在身体的“收”、“放”等肢体运用上有了深层次的训练。现场气氛热火朝天、其乐融融，参与健身操培训的群众纷纷表示：参加健身操活动，不仅可以锻炼身体，而且还使我们在农忙之余感受到健身的无穷乐趣，让我们在健身中体验快乐，获得健康。

   通过体育下乡指导活动，使喜获丰收的人们掌握体育锻炼基本知识和技能的同时，丰富他们的精神文化生活，宣传科学健身知识，培养参与体育健身的兴趣，倡导健康文明的生活方式，进一步增强广大农民朋友体育健身意识，不断推进满足广大群众日益增长的体育健身需求，从而更进一步的让健身群众幸福感和获得感收获满满！